Зорина Полина
Тренерский стаж: с 2022 года
Специализация:
- тренажерный зал
Достижения:
Специализация:
•Работа при заболеваниях ОДА, хронических заболевания в стадии ремиссии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях эндокринной системы
•Коррекция фигуры
•Восстановление после родов
•Консультации, составление индивидуального плана питания
•Жиросжигание/набор мышечной массы
•Коррекция осанки
•Силовой тренинг
•МФР
•Кардио-тренировки
•Развитие выносливости
•Онлайн ведение
Её подход — это идеальный сплав медицинского знания и тренерской практики. Она видит ваше тело не просто как объект для нагрузок, а как сложную, уникальную систему, с которой нужно работать грамотно и бережно. За её профессионализмом врача скрывается терпеливое внимание к деталям и стремление найти корень проблемы, а не просто убрать симптомы. Она превращает медицинские показания в понятные и безопасные шаги, помогая не просто улучшить форму, а восстановить здоровье и уверенность. Работать с ней — значит доверить своё тело специалисту, для которого ваша безопасность и устойчивый результат — не просто слова, а непреложный принцип работы, основанный на фундаментальных знаниях.
Образование:
Высшее медицинское образование «Кировский ГМУ»
врач-лечебник
ООО «Международный университет профессиональной переподготовки» по программе
«Специалист в области фитнеса (фитнес-тренер)» г.Москва
АНО «НИИДПО» г.Москва
Нутрициолог
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Лиговский» — современный фитнес-клуб в Санкт-Петербурге, расположенный в ТК «Платформа» по адресу Транспортный переулок, 1, рядом с метро Лиговский проспект. К вашим услугам: современный тренажёрный зал с блочными и нагружаемыми тренажёрами на все группы мышц, зона свободных весов, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, кардио и реабилитация. Дополнительные услуги: персональные тренировки, спортивные секции, групповые программы, авторские мастер-классы, коррекция питания, фитнес-тестирование, функциональная диагностика, солярий, финская сауна и фитнес-бар.
