Расписание занятий в ALEX FITNESS "Ушинского"



Пн. 19/10Вт. 20/10Ср. 21/10Чт. 22/10Пт. 23/10Сб. 24/10Вс. 25/10
08:00 
YOGA

08:00 - 09:30

Козиорова Евгения Юрьевна

Зал групповых программ

 
YOGA

08:00 - 09:30

Козиорова Евгения Юрьевна

Зал групповых программ

   
10:00
PILATES

10:00 - 10:45

Замещающий тренер

Зал групповых программ

LATINA DANCE

10:00 - 10:45

Семушева Алена Денисовна

Зал групповых программ

BUMS+ABS

10:00 - 10:45

Гвоздева Елена Анатольевна

Зал групповых программ

PRO ЯГОДИЦЫ

10:00 - 11:00

Гвоздева Елена Анатольевна

Тренажерный зал

SUPER SCULPT

10:00 - 10:45

Замещающий тренер

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

10:00 - 10:45

Гвоздева Елена Анатольевна

Зал групповых программ

BACHATA LADY STYLE

10:00 - 10:45

Какурина Дарья Андреевна

Зал групповых программ

BODYPUMP LesMills

10:00 - 10:45

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

11:00     
PRO ЯГОДИЦЫ

11:00 - 12:00

Гвоздева Елена Анатольевна

Тренажерный зал

 
11:15
BUMS+ABS

11:15 - 12:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

ABS+STRETCHING

11:15 - 12:00

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

UPPER BODY

11:15 - 12:00

Гвоздева Елена Анатольевна

Зал групповых программ

PILATES

11:15 - 12:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

STRETCHING

11:15 - 12:00

Гвоздева Елена Анатольевна

Зал групповых программ

ZUMBA

11:15 - 12:00

Какурина Дарья Андреевна

Зал групповых программ

STRETCHING

11:15 - 12:00

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

12:15  
STRETCHING

12:15 - 13:00

Жималина Елена Владимировна

Зал единоборств

 
STRETCHING

12:15 - 13:15

Жималина Елена Владимировна

Зал единоборств

 
ЗДОРОВАЯ СПИНА

12:15 - 13:00

Грузина Алёна Сергеевна

Зал единоборств

12:30
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ(латиноамериканская программа)

12:30 - 13:30

Семушева Алена Денисовна

Зал групповых программ

  
BELLY DANCE

12:30 - 13:15

Харитонова Евгения Сергеевна

Зал групповых программ

 
PILATES

12:30 - 13:15

Гвоздева Елена Анатольевна

Зал групповых программ

STRIP DANCE

12:30 - 13:15

Махунова Анастасия Николаевна ГП

Зал групповых программ

13:30      
STRETCHING

13:30 - 14:30

Махунова Анастасия Николаевна ГП

Зал единоборств

13:45  
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ(латиноамериканская программа)

13:45 - 14:30

Семушева Алена Денисовна

Зал групповых программ

  
STEP 1

13:45 - 14:30

Гвоздева Елена Анатольевна

Зал групповых программ

STEP 2

13:45 - 14:30

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

15:00  
YOGA

15:00 - 16:30

Гринь Елена Анатольевна

Зал групповых программ

  
LATINA DANCE

15:00 - 16:00

Таксиди Елена Владимировна

Зал групповых программ

FUNCTIONAL TRAINING

15:00 - 15:45

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

16:00
Ушу 4-14 лет

16:00 - 17:00

Иорданиди Екатерина Евгеньевна

Зал групповых программ

Триатлон 7-15 лет

16:00 - 17:00

Каштанов Филипп Ильич

Зал групповых программ

 
Триатлон 7-15 лет

16:00 - 16:45

Каштанов Филипп Ильич

Зал единоборств

Ушу 4-14 лет

16:00 - 17:00

Иорданиди Екатерина Евгеньевна

Зал групповых программ

Триатлон 7-15 лет

16:00 - 17:00

Каштанов Филипп Ильич

Зал групповых программ

Триатлон 7-15 лет

16:00 - 16:45

Каштанов Филипп Ильич

Зал единоборств

 
16:15      
BODYJAM Les Mills

16:15 - 17:00

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

16:30
Атлетизм 10-15 лет

16:30 - 17:30

Жиганов Константин Эдуардович

Тренажерный зал

 
Атлетизм 10-15 лет

16:30 - 17:30

Жиганов Константин Эдуардович

Тренажерный зал

    
17:00
Брейкинг Академия 5-14 лет

17:00 - 18:30

Матвеев Олег Игоревич

Зал групповых программ

Современные танцы 7-15 лет

17:00 - 18:00

Юрченко Зинаида Владимировна

Зал групповых программ

 
Современные танцы 7-15 лет

17:00 - 18:00

Юрченко Зинаида Владимировна

Зал групповых программ

 
YOGA 2

17:00 - 18:30

Гринь Елена Анатольевна

Зал групповых программ

 
17:15  
Брейкинг Академия 5-14 лет

17:15 - 18:45

Матвеев Олег Игоревич

Зал групповых программ

 
Брейкинг Академия 5-14 лет

17:15 - 18:45

Матвеев Олег Игоревич

Зал групповых программ

  
18:00
SUPER SCULPT

18:00 - 18:45

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

BUMS+ABS

18:00 - 18:45

Мотина Юлия Владимировна

Зал групповых программ

ABS+STRETCHING

18:00 - 18:45

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

UPPER BODY

18:00 - 18:45

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

FUNCTIONAL TRAINING

18:00 - 18:45

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

  
18:30
Боевое айкидо 5-12 лет

18:30 - 19:30

Ульянов Александр Львович

Зал единоборств

 
Боевое айкидо 5-12 лет

18:30 - 19:30

Ульянов Александр Львович

Зал единоборств

 
Боевое айкидо 5-12 лет

18:30 - 19:30

Ульянов Александр Львович

Зал единоборств

  
19:00
SPORTS WOMAN

19:00 - 20:00

Грузина Алёна Сергеевна

Тренажерный зал

SPORTS WOMAN

19:00 - 20:00

Грузина Алёна Сергеевна

Тренажерный зал

     
19:15
STRETCHING

19:15 - 20:00

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

STEP INTERVAL

19:15 - 20:00

Мотина Юлия Владимировна

Зал групповых программ

STEP 2

19:15 - 20:00

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

19:15 - 20:00

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

BUMS+ABS

19:15 - 20:00

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

  
19:30 
BOXING

19:30 - 20:15

Кознюк Роман Сергеевич

Зал единоборств

     
20:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА

20:00 - 21:00

Грузина Алёна Сергеевна

Зал единоборств

 
ТРАСФОРМАЦИЯ

20:00 - 21:00

Григорян Эдуард Гургенович

Тренажерный зал

 
ТРАСФОРМАЦИЯ

20:00 - 21:00

Григорян Эдуард Гургенович

Тренажерный зал

  
20:30
YOGA

20:30 - 22:00

Козиорова Евгения Юрьевна

Зал групповых программ

BODYPUMP LesMills

20:30 - 21:30

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

RUSAP CROSS(авторский класс AlexAcademy)

20:30 - 21:30

Кознюк Роман Сергеевич

Тренажерный зал

ZUMBA

20:30 - 21:30

Какурина Дарья Андреевна

Зал групповых программ

PILATES

20:30 - 21:15

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

BELLY DANCE

20:30 - 21:15

Мусина Рузана Абдуллачановна

Зал групповых программ

  
21:30   
SPORTS WOMAN

21:30 - 22:30

Грузина Алёна Сергеевна

Тренажерный зал

BELLY DANCE

21:30 - 22:30

Мусина Рузана Абдуллачановна

Зал групповых программ

  

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию