Расписание занятий в ALEX FITNESS «Ушинского»



Пн. 02/08Вт. 03/08Ср. 04/08Чт. 05/08Пт. 06/08Сб. 07/08Вс. 08/08
08:00 
YOGA

08:00 - 09:30

Козиорова Евгения Юрьевна

Зал групповых программ

 
YOGA

08:00 - 09:30

Козиорова Евгения Юрьевна

Зал групповых программ

   
10:00
PILATES

10:00 - 10:45

Жималина Елена Владимировна

Зал групповых программ

LATINA DANCE

10:00 - 10:45

Жималина Елена Владимировна

Зал групповых программ

BUMS+ABS

10:00 - 10:45

Гвоздева Елена Анатольевна

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

10:00 - 10:45

Белавина Светлана Анатольевна

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

10:00 - 10:45

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

BACHATA LADY STYLE

10:00 - 10:45

Какурина Дарья Андреевна

Зал групповых программ

PUMP

10:00 - 10:45

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

11:15
BUMS+ABS

11:15 - 12:00

Жималина Елена Владимировна

Зал групповых программ

ABS+STRETCHING

11:15 - 12:00

Жималина Елена Владимировна

Зал групповых программ

UPPER BODY

11:15 - 12:00

Гвоздева Елена Анатольевна

Зал групповых программ

PILATES

11:15 - 12:00

Белавина Светлана Анатольевна

Зал групповых программ

STRETCHING

11:15 - 12:00

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

ZUMBA

11:15 - 12:00

Какурина Дарья Андреевна

Зал групповых программ

STRETCHING

11:15 - 12:00

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

12:00   
PRO ЯГОДИЦЫ

12:00 - 13:00

Гвоздева Елена Анатольевна

Тренажерный зал

   
12:15      
ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ и ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

12:15 - 13:15

Грузина Алёна Сергеевна

Зал единоборств

12:30   
BELLY DANCE

12:30 - 13:15

Харитонова Евгения Сергеевна

Зал групповых программ

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА

12:30 - 13:15

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

PILATES

12:30 - 13:15

Замещающий тренер

Зал групповых программ

LADIES DANCE

12:30 - 13:30

Замещающий тренер

Зал групповых программ

13:30      
РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА

13:30 - 14:30

Грузина Алёна Сергеевна

Тренажерный зал

13:45
BELLY DANCE

13:45 - 14:30

Харитонова Евгения Сергеевна

Зал групповых программ

  
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ(латиноамериканская программа)

13:45 - 14:30

Минин Никита Дмитриевич

Зал групповых программ

 
STEP 1

13:45 - 14:30

Замещающий тренер

Зал групповых программ

STEP 2

13:45 - 14:30

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

15:00
BELLY DANCE

15:00 - 16:00

Харитонова Евгения Сергеевна

Зал групповых программ

 
YOGA

15:00 - 16:30

Гринь Елена Анатольевна

Зал групповых программ

  
STRIP DANCE

15:00 - 16:00

Серегина Елизавета Юрьевна

Зал групповых программ

FUNCTIONAL TRAINING

15:00 - 15:45

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

16:15      
DANCE CLASS

16:15 - 17:00

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

17:00     
YOGA 2

17:00 - 18:30

Гринь Елена Анатольевна

Зал групповых программ

 
18:00
SUPER SCULPT

18:00 - 18:45

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

BUMS+ABS

18:00 - 18:45

Белавина Светлана Анатольевна

Зал групповых программ

ABS+STRETCHING

18:00 - 18:45

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

PILATES

18:00 - 18:45

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

FUNCTIONAL TRAINING

18:00 - 18:45

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

  
19:00 
РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА

19:00 - 20:00

Грузина Алёна Сергеевна

Тренажерный зал

     
19:15
STRETCHING

19:15 - 20:00

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

STEP INTERVAL

19:15 - 20:00

Гвоздева Елена Анатольевна

Зал групповых программ

STEP 2

19:15 - 20:00

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

19:15 - 20:00

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

BUMS+ABS

19:15 - 20:00

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

  
19:30 
BOXING

19:30 - 20:30

Кознюк Роман Сергеевич

Зал единоборств

     
20:00
ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ и ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

20:00 - 21:00

Грузина Алёна Сергеевна

Зал единоборств

 
РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА

20:00 - 21:00

Григорян Эдуард Гургенович

Тренажерный зал

    
20:30
YOGA

20:30 - 22:00

Козиорова Евгения Юрьевна

Зал групповых программ

PUMP

20:30 - 21:30

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

RUSAP CROSS(авторский класс AlexAcademy)

20:30 - 21:30

Кознюк Роман Сергеевич

Тренажерный зал

ZUMBA

20:30 - 21:15

Какурина Дарья Андреевна

Зал групповых программ

TAE-BO

20:30 - 21:15

Грузина Алёна Сергеевна

Зал групповых программ

DANCE CLASS

20:30 - 21:30

Григорян Эдуард Гургенович

Зал групповых программ

  
21:30   
РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА

21:30 - 22:30

Грузина Алёна Сергеевна

Тренажерный зал

РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА

21:30 - 22:30

Григорян Эдуард Гургенович

Тренажерный зал

  

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию