Расписание занятий в ALEX FITNESS «Кудрово»



Пн. 11/10Вт. 12/10Ср. 13/10Чт. 14/10Пт. 15/10Сб. 16/10Вс. 17/10
09:00
BODYPUMP LesMills

09:00 - 10:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

LOWER BODY

09:00 - 10:00

Беляев Никита Сергеевич

Зал групповых программ

PUMP

09:00 - 10:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

Зал групповых программ

YOGA

09:00 - 10:30

Зинькович Наталья Сергеевна

Зал сайкла

FUNCTIONAL TRAINING

09:00 - 10:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

cross traning

SUPER SCULPT

09:00 - 10:00

Воробьева Олеся Валерьевна

Зал групповых программ

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

09:00 - 10:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

cross traning

  
09:15 
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

09:15 - 10:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал сайкла

 
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

09:15 - 10:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал сайкла

   
09:30
AQUA-MIX

09:30 - 10:15

Беляева Анастасия Михайловна

Бассейн

      
10:00
STRETCHING

10:00 - 11:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал сайкла

UPPER BODY

10:00 - 11:00

Беляев Никита Сергеевич

Зал групповых программ

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

10:00 - 11:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

cross traning

STEP

10:00 - 11:00

Беляев Никита Сергеевич

Зал групповых программ

AQUA-MIX

10:00 - 10:45

Кондратьева Виктория Сергеевна

Бассейн

ЯГОДИЦЫ \ ПРЕСС

10:00 - 11:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

Тренажерный зал

STRETCHING

10:00 - 11:00

Воробьева Олеся Валерьевна

Зал сайкла

UPPER BODY

10:00 - 11:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал групповых программ

AQUA-MIX

10:00 - 10:45

Беляева Анастасия Михайловна

Бассейн

PILATES

10:00 - 11:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

Зал сайкла

BODYPUMP LesMills

10:00 - 11:00

Беляев Никита Сергеевич

Зал групповых программ

CYCLE

10:00 - 11:00

Савелова Екатерина Ивановна

Зал сайкла

 
10:15 
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

10:15 - 11:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

 
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

10:15 - 11:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

   
10:30      
YOGA

10:30 - 12:00

Зинькович Наталья Сергеевна

Зал сайкла

11:00 
ZUMBA

11:00 - 12:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал сайкла

SUPER SCULPT

11:00 - 12:00

Беляев Никита Сергеевич

Зал групповых программ

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА

11:00 - 12:00

Куликовская Ирина Анатольевна

Зал сайкла

LOWER BODY

11:00 - 12:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал групповых программ

AQUA-MIX

11:00 - 11:45

Машенцева Наталия Анатольевна

Бассейн

ZUMBA

11:00 - 12:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал сайкла

SUPER SCULPT

11:00 - 12:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

Зал групповых программ

ЯГОДИЦЫ \ ПРЕСС

11:00 - 12:00

Беляев Никита Сергеевич

Тренажерный зал

SUPER SCULPT

11:00 - 12:00

Савелова Екатерина Ивановна

Зал групповых программ

PILATES

11:00 - 12:00

Данилова Екатерина Сергеевна

Зал сайкла

NOODLES

11:00 - 11:45

Беляева Анастасия Михайловна

Бассейн

SUPER SCULPT

11:00 - 12:00

Воробьева Олеся Валерьевна

Зал групповых программ

12:00
Семейный час

12:00 - 13:00

Дежурный тренер

Бассейн

SUPER SCULPT

12:00 - 13:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

Зал групповых программ

BUMS+ABS

12:00 - 13:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

Зал групповых программ

Семейный час

12:00 - 13:00

Дежурный тренер

Бассейн

BODYBALANCE LesMills

12:00 - 13:00

Куликовская Ирина Анатольевна

Зал групповых программ

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА

12:00 - 13:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал сайкла

Семейный час

12:00 - 13:00

Дежурный тренер

Бассейн

STRETCHING

12:00 - 13:00

Куликовская Ирина Анатольевна

Зал групповых программ

Семейный час

12:00 - 13:00

Дежурный тренер

Бассейн

TAE-BO

12:00 - 13:00

Беляев Никита Сергеевич

Зал сайкла

BUMS+ABS

12:00 - 13:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

META BURN

12:00 - 13:00

Савелова Екатерина Ивановна

cross traning

LATINA DANCE

12:00 - 13:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал групповых программ

STRETCHING

12:00 - 13:00

Воробьева Олеся Валерьевна

Зал сайкла

Семейный час

12:00 - 13:00

Дежурный тренер

Бассейн

12:30      
ЗДОРОВАЯ СПИНА

12:30 - 14:15

Зинькович Наталья Сергеевна

Зал единоборств

13:00
BODYBALANCE LesMills

13:00 - 14:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

Зал сайкла

BODYBALANCE LesMills

13:00 - 14:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

Зал сайкла

ШПАГАТ

13:00 - 14:00

Куликовская Ирина Анатольевна

Зал групповых программ

 
ШПАГАТ

13:00 - 14:00

Куликовская Ирина Анатольевна

Зал групповых программ

Семейный час

13:00 - 14:00

Дежурный тренер

Бассейн

STRETCHING

13:00 - 14:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал сайкла

STEP INTERVAL

13:00 - 14:00

Воробьева Олеся Валерьевна

Зал групповых программ

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА

13:00 - 14:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал сайкла

14:00 
BELLY DANCE

14:00 - 15:00

Харитонова Евгения Сергеевна

Зал групповых программ

BELLY DANCE

14:00 - 15:00

Харитонова Евгения Сергеевна

Зал групповых программ

   
BUMS+ABS

14:00 - 15:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал групповых программ

16:00
СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ 7-10 лет

16:00 - 17:00

Бочалов Валерий Сергеевич

Бассейн

Семейный час

16:00 - 17:00

Дежурный тренер

Бассейн

СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ 7-10 лет

16:00 - 17:00

Бочалов Валерий Сергеевич

Бассейн

Семейный час

16:00 - 17:00

Дежурный тренер

Бассейн

  
СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ ВЫХ. ДНЯ

16:00 - 17:00

Балыбердин Игорь Олегович

Бассейн

LADIES DANCE

16:00 - 17:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал групповых программ

16:15
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

16:15 - 17:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

16:15 - 17:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

16:15 - 17:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

16:15 - 17:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

16:15 - 17:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

16:15 - 17:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

 
17:00 
БРЕЙК-ДАНС 5-15 лет

17:00 - 18:00

Матусевич Руслан Леонидович

Зал групповых программ

 
БРЕЙК-ДАНС 5-15 лет

17:00 - 18:00

Матусевич Руслан Леонидович

Зал групповых программ

   
17:15
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

17:15 - 18:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

17:15 - 18:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

17:15 - 18:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

17:15 - 18:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

17:15 - 18:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

17:15 - 18:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

 
17:30 
СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ 10-15 ЛЕТ

17:30 - 18:00

Зубрич Александр Юрьевич

Зал сайкла

 
СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ 10-15 ЛЕТ

17:30 - 18:00

Зубрич Александр Юрьевич

Зал сайкла

   
18:00
Семейный час

18:00 - 19:00

Дежурный тренер

Бассейн

PILATES

18:00 - 19:00

Данилова Екатерина Сергеевна

Зал сайкла

BODYPUMP LesMills

18:00 - 19:00

Куликовская Ирина Анатольевна

Зал групповых программ

СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ 10-15 ЛЕТ

18:00 - 19:00

Зубрич Александр Юрьевич

Бассейн

LOWER BODY

18:00 - 19:00

Воробьева Олеся Валерьевна

Зал групповых программ

ABS+STRETCHING

18:00 - 19:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал сайкла

SUPER SCULPT

18:00 - 19:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

PILATES

18:00 - 19:00

Машенцева Наталия Анатольевна

Зал сайкла

СЕКЦИЯ ПЛАВАНИЯ 10-15 ЛЕТ

18:00 - 19:00

Зубрич Александр Юрьевич

Бассейн

PILATES

18:00 - 19:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

Зал сайкла

СТОЙКА НА РУКАХ

18:00 - 19:00

Беляев Никита Сергеевич

cross traning

BUMS+ABS

18:00 - 19:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

Семейный час

18:00 - 19:00

Дежурный тренер

Бассейн

Семейный час

18:00 - 19:00

Дежурный тренер

Бассейн

18:15     
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

18:15 - 19:15

Ильина Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

 
19:00
BODYBALANCE LesMills

19:00 - 20:00

Куликовская Ирина Анатольевна

Зал групповых программ

CYCLE

19:00 - 19:45

Данилова Екатерина Сергеевна

Зал сайкла

PILATES

19:00 - 20:00

Воробьева Олеся Валерьевна

Зал сайкла

FUNCTIONAL TRAINING

19:00 - 20:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал групповых программ

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

19:00 - 20:00

Беляев Никита Сергеевич

cross traning

TAE-BO

19:00 - 20:00

Беляев Никита Сергеевич

Зал сайкла

BUMS+ABS

19:00 - 20:00

Коробков Юрий Владимирович

Зал групповых программ

Семейный час

19:00 - 20:00

Дежурный тренер

Бассейн

BUMS+ABS

19:00 - 20:00

Добровольская Валерия ВладимировнаИГП

Зал групповых программ

BODYPUMP LesMills

19:00 - 20:00

Миллер Диана Валерьевна

Зал групповых программ

ZUMBA

19:00 - 20:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал сайкла

Семейный час

19:00 - 20:00

Дежурный тренер

Бассейн

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

19:00 - 20:00

Беляев Никита Сергеевич

cross traning

  
19:15     
ТРИАТЛОН 8-15 ЛЕТ

19:15 - 20:00

Ильина Екатерина Сергеевна

Бассейн

 
19:30 
DUMBBELLS

19:30 - 20:15

Кондратьева Виктория Сергеевна

Бассейн

 
CORE

19:30 - 20:00

Миллер Диана Валерьевна

Зал единоборств

AQUA-MIX

19:30 - 20:15

Кондратьева Виктория Сергеевна

Бассейн

   
20:00
MMA

20:00 - 21:00

Рудой Роман Михайлович

Зал единоборств

CORE

20:00 - 20:30

Куликовская Ирина Анатольевна

cross traning

AQUA-MIX

20:00 - 20:45

Беляева Анастасия Михайловна

Бассейн

LATINA DANCE

20:00 - 21:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал сайкла

LOWER BODY

20:00 - 21:00

Данилова Екатерина Сергеевна

Зал групповых программ

YOGA

20:00 - 21:30

Зинькович Наталья Сергеевна

Зал сайкла

NOODLES

20:00 - 20:45

Кондратьева Виктория Сергеевна

Бассейн

АНТИСТРЕСС

20:00 - 21:00

Зинькович Наталья Сергеевна

Зал сайкла

BODYPUMP LesMills

20:00 - 21:00

Беляев Никита Сергеевич

Зал групповых программ

ZUMBA

20:00 - 21:00

Миллер Диана Валерьевна

Зал групповых программ

YOGA

20:00 - 21:30

Зинькович Наталья Сергеевна

Зал сайкла

MMA

20:00 - 21:00

Рудой Роман Михайлович

Зал единоборств

UPPER BODY

20:00 - 21:00

Куликова Юлия Николаевна

Зал групповых программ

BODYBALANCE LesMills

20:00 - 21:00

Миллер Диана Валерьевна

Зал сайкла

  
20:30 
AIKIDO

20:30 - 22:00

Шевцив Виктор Степанович

Зал единоборств

     
21:00
STRETCHING

21:00 - 22:00

Данилова Екатерина Сергеевна

Зал сайкла

  
BOXING

21:00 - 22:00

Нагилев Виктор Михайлович

Зал единоборств

   

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию