Клуб «Лиговский». Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Образование: -Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера г.Санкт-Петербург в 2019 г. -Педагогический Колледж Фитнеса 2018 г. Специализация: - жиросжигание; - набор мышечной массы; - укрепление связочно-суставного аппарата и сердечно-сосудистой системы; - функциональный тренинг; - растяжка и шпагаты; - реабилитация при нарушениях ОДА; - коррекция осанки. Тренерский стаж: С 2018 г.

Образование:-Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера г.Санкт-Петербург в 2019 г. -Педагогический Колледж Фитнеса 2018 г.Специализация:- жиросжигание;- набор мышечной массы;- укрепление связочно-суставного аппарата и сердечно-сосудистой системы;- функциональный тренинг;- растяжка и шпагаты;- реабилитация при нарушениях ОДА;- коррекция осанки.Тренерский стаж:С 2018 г.

Образование: -Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера г.Санкт-Петербург в 2019 г. -Педагогический Колледж Фитнеса 2018 г. Специализация: - жиросжигание; - набор мышечной массы; - укрепление связочно-суставного аппарата и сердечно-сосудистой системы; - функциональный тренинг; - растяжка и шпагаты; - реабилитация при нарушениях ОДА; - коррекция осанки. Тренерский стаж: С 2018 г.

Координатор групповых программ, персональный тренер, реабилитолог.

Образование: высшее КГУФКСиТ(Кубанский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Турисма) Факультет спорта(специализация лёгкая атлетика) АНО ДПО Московский государственный институт социальной психологии Специализация: психолог консультант Опыт работы в фитнесе с 2009 года Сертифицированный специалист по направлениям: - силовые направления - функциональный тренинг - координационные классы - разумное тело(yoga, pilates,гибкость,МФР) - аэройога - реабилитация опорно-двигательного аппарат - памп - tae bo - функциональные петли(TRX) Тренер тренажёрного зала: -коррекция фигуры -набор мышечной массы -жиросжигание -восстановление после родов/восстановление после кесарева сечения -функциональный тренинг -коррекция осанки

Образование: высшееКГУФКСиТ(Кубанский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Турисма)Факультет спорта(специализация лёгкая атлетика)АНО ДПО Московский государственный институт социальной психологииСпециализация: психолог консультантОпыт работы в фитнесе с 2009 годаСертифицированный специалист по направлениям: - силовые направления- функциональный тренинг- координационные классы- разумное тело(yoga, pilates,гибкость,МФР)- аэройога- реабилитация опорно-двигательного аппарат- памп- tae bo- функциональные петли(TRX)Тренер тренажёрного зала:-коррекция фигуры-набор мышечной массы-жиросжигание-восстановление после родов/восстановление после кесарева сечения-функциональный тренинг-коррекция осанки

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование: высшее «специалист по связям с общественностью» НИЯК Неоконченное высшее: Лесгафта, тренерский факультет, специализация атлетизм, специальность тренер по бодибилдингу Профессиональная переподготовка: «Единый центр профессиональной переподготовки», диплом по «физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в учреждениях системы профессионального образования», квалификация «преподаватель физической культуры». Стаж работы с 2012 года. Тренер групповых программ: -силовые направления -функциональный тренинг -пилатес, растяжка, Энерджи йога (фитнес формат) Тренер тренажёрного зала: -бодибилдинг -коррекция фигуры -набор мышечной массы -жиросжигание -восстановление после родов/восстановление после кесарева -функциональный тренинг -коррекция осанки Дополнительные мастер классы: -Дэвид Стаффер «метаболик памп», функциональный тренинг -Дмитрий Шептухов/функциональный тренинг -Дмитрий Желдаков: функциональный тренинг; коррекция осанки (VP Fitness Consulting)

Образование: высшее «специалист по связям с общественностью» НИЯКНеоконченное высшее: Лесгафта, тренерский факультет, специализация атлетизм, специальность тренер по бодибилдингуПрофессиональная переподготовка:«Единый центр профессиональной переподготовки», диплом по «физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в учреждениях системы профессионального образования», квалификация «преподаватель физической культуры».Стаж работы с 2012 года.Тренер групповых программ:-силовые направления-функциональный тренинг-пилатес, растяжка, Энерджи йога (фитнес формат)Тренер тренажёрного зала:-бодибилдинг-коррекция фигуры-набор мышечной массы-жиросжигание-восстановление после родов/восстановление после кесарева-функциональный тренинг-коррекция осанкиДополнительные мастер классы:-Дэвид Стаффер «метаболик памп», функциональный тренинг-Дмитрий Шептухов/функциональный тренинг-Дмитрий Желдаков: функциональный тренинг; коррекция осанки (VP Fitness Consulting)-Сергей Се

Образование:
Vp Fitness Consulting "Университет Российской академии образования" г.Москва
Сертификаты:
Алгоритм построения силовой тренировки с акцентом на ягодичные мышцы
Упражнения на баланс и работа с нестабильной поверхностью
Подвесные конструкции (TRX, гимнастические кольца, DSL)
Крепкие колени, как не боятся травм
Работа со стопой
Особенности женского тренинга
Плоский живот в чем секрет
Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики
Функциональный тренинг
Все о ягодичных от Нины Руденко

Достижения:

3 взрослый по кикбоксингу

4 кю по киокушинкай

1 место в открытом чемпионате и первенстве Юга России по кикбоксингу

3 место в открытом чемпионате и первенстве Юга России по кикбоксингу (лайт контакт)
Стаж:
Тренерский стаж с 2018 года


Специализация :

Жиросжигание

Коррекция фигуры

Коррекция осанки

Набор мышечной массы

Силовой тренинг

Онлайн ведение 

Составление программ тренировок

Функциональный тренинг

Консультации по питанию

Выносливость

Гибкость

Образование:
СДЮШ  им. Шкурного.
Ростовский Государственный технический университет (переподготовка) - фитнес, физ культура, педагогика.

Достижения:
КМС лыжи

КМС пауэрлифтинг

КМС бодибилдинг

Серебряный и бронзовый призёр кубков СПб и Северо-запада.

Бронзовый призёр Кубка Европы по жиму.

Специализация:
Бодибилдинг.

Подготовка к соревнованиям.

Жиросжигание, коррекция фигуры.

Позирование (муж.бодибилдинг)

Образование:
Забайкальский Государственный Педагогический Университет. Специальность Политология. Политолог. Преподаватель политических наук.
Второе высшее образование: Педагог по физической культуре.
Неоднократный участник фитнес-конвенций, а также семинаров по повышению квалификации.


Достижения:
Государственный тренер высшей квалификации
Специалист по реабилитации и восстановлению после травм, ЛФК, ОФП и СФП по видам спорта
Мастер Спорта по гиревому спорту
Кандидат в Мастера Спорта по тяжелой атлетике
Мастер Спорта по пауэрлифтингу и жимовому двоеборью
 Среди воспитанников: 17 кандидатов в Мастера Спорта, 23 спортсмена 1-го разряда, два Чемпиона и Рекордсмена России и Европы среди юношей и девушек, три победителя Первенств России среди юношей и девушек, Чемпионка России среди студентов. 

Серебряный призер Чемпионата Мира, двукратный Чемпион Европы, неоднократный победитель и призер Чемпионатов России, обладатель Кубка России по гиревому спорту 

Член Сборной России по тяжелой атлетике среди ветеранов, Чемпион России, обладатель Кубка России и Кубка Мира 2013 г. по тяжелой атлетике.

Золотой призер XX-го Открытого Чемпионата России по тяжелой атлетике среди ветеранов 2015 год. 

Серебряный пр

Специализация:

Бодибилдинг

Функциональный тренинг

Силовой тренинг

Жиросжигание

Коррекция фигуры

Набор мышечной массы

Составление планов питания

Составление планов тренировок

Образование:
Национальный Университет Фитнеса
Сертификаты:

Сертификат использования перкуссионного массажера при скелетно-мышечных нарушениях

Стаж:
Тренерский стаж: с 2017 года

Специализация:

Тренировки силы хвата кисти рук

Жиросгорание

Коррекция осанки

Коррекция фигуры

Набор мышечной массы

Силовой тренинг

Ведение по питанию

Составление программ тренировок

Дистанционное ведение

Инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ Специализация: Йога (хатха, раджа, йога сновидений) Образование высшее: РГПУ им. Герцена биологический факультет. Обучался в Шиваитской школе йоги Медведева В.П., занимался у индийских мастеров в Гималаях. Преподаёт йогу с 2010г.

Инструктор групповых программ Специализация: Йога (хатха, раджа, йога сновидений) Образование высшее:РГПУ им. Герцена биологический факультет.Обучался в Шиваитской школе йоги Медведева В.П., занимался у индийских мастеров в Гималаях.Преподаёт йогу с 2010г.

Координатор групповых программ, персональный тренер

Специализация:
- Силовые направления, функциональный тренинг, координационные классы, разумное тело
- Построение тренировочного процесса с учетом индивидуальных особенностей, для достижения поставленных целей
- Обучение и постановка техники с нуля
- Коррекция фигуры с удержанием результатов
- Развитие физических качеств
- Работа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- Работа с питанием, обучение составлению грамотного сбалансированного рациона, без отказов и запретов


Образование:

Высшее. Санкт-Петербургский Государственный Экономический Университет.

- ЧОУ ДПО "КОРУС": Инструктор групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала, специализация "Тренер-преподаватель".

- ЧОУ ДПО "Национальный университет фитнеса": Фитнес-тренер групповых программ.

- ЧОУ ДПО "КОРУС": Pilates 1.

- VP Consulting: Основы Пилатес.

- УМЦ "Body Coach": Общая нутрициология.

- Колледж им. Бена Вейдера: Сертифицированный инструктор 4D PRO.

- Федерация Джампинг Фитнеса: Сертифицированный инструктор Jumping complex.

Образование: 
МИРО "Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту" 
Колледж бодибилдинга и фитнеса им.Вейдера 
Сертификаты: 
Фитнес-тестирование и диагностика



Достижения: 

Специализация: 

Образование:
Академия фитнеса «Корус»

Достижения:

Выступающий спортсмен по направлению пауэрлифтинг

МС по становой тяге

Специализация:

⁃ Пауэрлифтинг

⁃ Силовой тренинг

⁃ Набор мышечной массы

⁃ Жиросжигание

⁃ Коррекция фигуры

Образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера


Достижения:

Выступающий спортсмен по направлению пауэрлифтинг

КМС по пауэрлифтингу

Специализация:

⁃ Пауэрлифтинг

⁃ Силовая подготовка в не силовых видах спорта

⁃ Набор мышечной массы

⁃ Жиросжигание

⁃ Коррекция фигуры

Образование:
Высшее - НГУ им. П. Ф. Лесгафта г. Санкт-Петербург - бакалавр "Физическая культура"
Переподготовка: фитнес, физическая культура и педагогика
Сертификаты:
"Построение тренировочного процесса" Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach  
"Детский фитнес: методика групповых оздоровительных тренировок"  - Анастасия Шуляк
"Коррекция пищевого поведения" - Дмитрий Шептухов


Достижения:

КМС по спортивной борьбе

Победитель и призёр всероссийских и областных соревнований по борьбе

Тренерский стаж: с 2023

Специализация:

Силовой тренинг;

Набор мышечной массы;

Снижение массы тела за счет жирового компонента;

Коррекция осанки;

ОФП;

Консультации по питанию;

Онлайн-ведение

Кардио-тренировки;

Функциональный тренинг

Образование: АНО ДПО НАДПО
Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту



Достижения: КМС по художественной гимнастике

Специализация:
Тренер-реабилитолог /силовые направления /  пилатес / МФР /растяжка / коррекция фигуры / набор мышечной массы / жиросжигание /восстановление после родов / фитнес для женщин / коррекция осанки /реабилитация после травм

Образование:
ПХУ им.К.А.Савицкого
Дополнительное образование: «Инструктор тренажерного зала, персональный тренер», «Stretching в группах и персонально», «Хатха-йога в фитнесе», «Основы диетологии и правильного питания», «Фитнес-диетология», «Диетология для беременных и кормящих женщин»,
«Питание для здорового человека. Нутрициология»,
«Тренировка мышц тазового дна и упражнения Кегеля»,
Курс для преподавателей акробатики на пилоне.
Переподготовка: «Фитнес-тренер тренажерного зала»


Стаж работы: с 2019 года

Специализация :

Снижение веса

Набор мышечной массы

Коррекция осанки

Коррекция фигуры

Развитие выносливости

Улучшение гибкости/ шпагат

Коррекция питания, ведение клиента 24/7

Круговые тренировки

Онлайн-тренинг и ведение

Круговые тренировки

Образование:
- Академия фитнеса "Корус" - персональный тренер тренажерного зала, нутрициолог
- НИИДПО - тренер по боксу
Сертификаты:
- Нутрициология
- Верхние конечности, тотальный разбор
- Дизайн ягодичных мышц
- Функциональный тренинг
- PRO Позвоночник
- PRO Плоскостопие
- Миофасциальный релиз
- Эмоциональное переедание




Специализация:

- рекомпозиция состава тела

- набор мышечной массы

- жиросжигание

- коррекция фигуры и осанки, фигура "песочные часы"

- плоский живот и "узкая талия"

- силовой тренинг

- повышение выносливости

- функциональный тренинг

- обучение навыкам бокса

- индивидуальная программа тренировок

- консультации по питанию, составление индивидуального плана питания

- консультации по БАДам

- дистанционное ведение, онлайн тренировки

Образование:
НГПУ - психолого-педагогический факультет,
НГПУ - физкультурный факультет.
Сертификаты:
Международный сертификат персонального тренера и лицензия на оказание образовательных услуг, международный сертификат по lchf -питаниe.


Тренерский стаж с 2016 года