Быстрицкая Анастасия
Инструктор групповых программ
Координатор групповых программ, персональный тренер
Координатор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Высшее: Санкт-Петербургский Государственный Экономический Университет.
НГУ им. П.Ф. Лесгафта: Адаптивная физическая культура;
ЧОУ ДПО "КОРУС": "Инструктор групповых программ";
Персональный тренер тренажерного зала, специализация "Тренер-преподаватель";
ЧОУ ДПО "Национальный университет фитнеса": Фитнес-тренер групповых программ.
Сертификаты:
ЧОУ ДПО "КОРУС": Pilates 1;
VP Consulting: Основы Пилатес;
"Сycle: техника педалирования";
УМЦ "Body Coach": Общая нутрициология;
Колледж им. Бена Вейдера: Сертифицированный инструктор "4D PRO";
Федерация Джампинг Фитнеса: Сертифицированный инструктор "Jumping complex";
ЧОУ ДПО "Национальный университет фитнеса": "AERO YOGA".
Стаж работы:
С 2021 года (5 лет)
Специализация:
- восстановительные программы тренировок
- персональные тренировки
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
Достижения:
Благодарность КФИС за добросовестный труд и вклад в развитие физической культуры и спорта в Санкт-Петербурге;
Участница конвенций и семинаров.
Быстрицкая Анастасия
Анастасия — это тренер, в котором стратегическое мышление координатора сочетается с глубоким вниманием персонального наставника. Её опыт управления групповыми программами позволяет выстраивать индивидуальный маршрут клиента как четкую и логичную систему, где каждый элемент работает на долгосрочный результат. Её специализация — это создание устойчивых изменений через синергию силы, функциональности и осознанности. Она не просто ставит технику или даёт временные рекомендации по питанию — она учит принципам, которые интегрируются в образ жизни. Работая с коррекцией фигуры, здоровьем опорно-двигательного аппарата и развитием физических качеств, Анастасия делает ставку на устойчивые результаты: её цель не разовый эффект, а формирование привычек и понимания своего тела, которые остаются с вами навсегда. Под её руководством вы не просто достигаете цели, а приобретаете инструменты, чтобы удержать и приумножить этот успех.
Запишитесь на тренировку
