Малышенко Ирина
Специализация:
- функциональные тренировки
- персональные тренировки
Достижения:
Ирина - тот самый наставник, в присутствии которого хочется раскрыться и стать лучше. В её работе сочетаются невероятная энергия, заряжающая весь зал на силовых тренировках и зажигательных танцах Zumba, и глубокая, спокойная мудрость, которую она привносит на занятиях йогой и пилатесом. Её главный дар — не просто в идеальной технике (что подтверждают многочисленные сертификаты от ведущих школ фитнеса), а в чутком, внимательном взгляде. Она видит не просто тело, а человека: его осанку, особенности, скрытый потенциал. Благодаря образованию в области коррекционной тренировки она строит занятия так, чтобы принести максимальную пользу и безопасность каждому, будь то динамичная кардио-сессия или глубокая работа с мышцами кора. Её подход — это гармония силы и осознанности, заряжающего драйва и бережной заботы о здоровье клиента.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Лиговский» — современный фитнес-клуб в Санкт-Петербурге, расположенный в ТК «Платформа» по адресу Транспортный переулок, 1, рядом с метро Лиговский проспект. К вашим услугам: современный тренажёрный зал с блочными и нагружаемыми тренажёрами на все группы мышц, зона свободных весов, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, кардио и реабилитация. Дополнительные услуги: персональные тренировки, спортивные секции, групповые программы, авторские мастер-классы, коррекция питания, фитнес-тестирование, функциональная диагностика, солярий, финская сауна и фитнес-бар.
