Кнещук Константин
Тренерский стаж с 2018 года
Специализация:
- тренажерный зал
Достижения:
Специализация:
⁃ Пауэрлифтинг
⁃ Силовая подготовка в не силовых видах спорта
⁃ Набор мышечной массы
⁃ Жиросжигание
⁃ Коррекция фигуры
Он — человек, в котором многолетняя спортивная дисциплина рождает не только силу, но и тонкое понимание процесса. Его опыт, закалённый в хоккее и армейском рукопашном бою, научил главному: настоящая мощь — это умение слушать своё тело и находить баланс между напряжением и контролем. На тренировках с ним вы не просто поднимаете штангу — вы осваиваете философию осмысленного движения, где каждая деталь имеет значение, а прогресс строится на терпении, технике и уважении к возможностям тела. Его подход — это сплав опыта ветерана спорта, ясности тренера и целеустремлённости спортсмена, который сам продолжает путь к новым вершинам.
Образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Лиговский» — современный фитнес-клуб в Санкт-Петербурге, расположенный в ТК «Платформа» по адресу Транспортный переулок, 1, рядом с метро Лиговский проспект. К вашим услугам: современный тренажёрный зал с блочными и нагружаемыми тренажёрами на все группы мышц, зона свободных весов, кардиозона, зона бокса и аэробных тренировок. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, кардио и реабилитация. Дополнительные услуги: персональные тренировки, спортивные секции, групповые программы, авторские мастер-классы, коррекция питания, фитнес-тестирование, функциональная диагностика, солярий, финская сауна и фитнес-бар.
