Кнещук Константин
Тренерский стаж с 2018 года
Специализация:
- тренажерный зал
Достижения:
Специализация:
⁃ Пауэрлифтинг
⁃ Силовая подготовка в не силовых видах спорта
⁃ Набор мышечной массы
⁃ Жиросжигание
⁃ Коррекция фигуры
Он — человек, в котором многолетняя спортивная дисциплина рождает не только силу, но и тонкое понимание процесса. Его опыт, закалённый в хоккее и армейском рукопашном бою, научил главному: настоящая мощь — это умение слушать своё тело и находить баланс между напряжением и контролем. На тренировках с ним вы не просто поднимаете штангу — вы осваиваете философию осмысленного движения, где каждая деталь имеет значение, а прогресс строится на терпении, технике и уважении к возможностям тела. Его подход — это сплав опыта ветерана спорта, ясности тренера и целеустремлённости спортсмена, который сам продолжает путь к новым вершинам.
Образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Кудрово» — современный фитнес-клуб с бассейном в Кудрово (Санкт-Петербург), расположенный по адресу улица Ленинградская, 1. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с большим выбором блочных и нагружаемых тренажёров на все группы мышц, зона свободных весов, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга, а также бассейн для обучения плаванию и аквааэробики. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, единоборства, кардио, сайкл и плавание. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, косметология и массаж, солярий, финская сауна, фитнес-бар и магазин спортивного питания.
