Миронова Елизавета
персональный тренер
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Специализация:
- персональные тренировки
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
Достижения:
Участница Российских конвенций.
Миронова Елизавета превращает цели в результаты!
Персональный тренер и инструктор групповых программ
Целеустремленный и уверенный в себе специалист с индивидуальным подходом к каждому клиенту. Свободное владение английским языком позволяет работать с международной аудиторией. Работаю как в тренажерном зале, так и в зале групповых программ.
Специализируюсь на коррекции фигуры (изменение пропорций тела, снижение массы тела)
Силовые тренировки
Функциональный тренинг и кросс-тренинг (с элементами кросстренинга)
Развитие гибкости (стретчинг, мобильность)
Комплексное развитие физических качеств (сила, выносливость, координация)
Елизавета точно знает что вам необходимо для достижения вашего результата.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Ушинского» — современный фитнес-клуб с бассейном в Санкт-Петербурге (Калининский район), расположенный по адресу улица Ушинского, 19 корпус 2. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с большим выбором блочных и нагружаемых тренажёров на все группы мышц, зона свободных весов, кардиозона, зона бокса, аэробики, а также 25-метровый бассейн, залы для сквоша и настольного тенниса. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, единоборства, кардио, плавание, сквош и настольный теннис. Дополнительные услуги: персональные тренировки, спортивные секции, групповые программы, функциональная диагностика, мастер-классы, детский фитнес, солярий, хаммам, фитнес-бар и магазин спортивного питания.
