Евдокимова Наталья

Евдокимова Наталья

Инструктор групповых программ
персональный тренер
Образование:
Инструктор групповых программ.
Образование:
- Высшее социально-педагогическое
- Неоднократный участник мастер-классов и семинаров по фитнесу
Сертифицированный тренер по направлениям:
Силовые программы; 
Stretching;Pilates; 
Функциональный тренинг;
 Zumba; 
strong nation; 
Step аэробика
Стаж работы: с 2010 года

Специализация:

  • персональные тренировки
  • танцевальные направления
  • силовые тренировки
  • функциональные тренировки
  • восстановительные программы тренировок

Достижения:

Специализация:

- Силовые, интервальные и функциональные тренировки

- Персональные тренировки, направленные по методу Pilates

- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы

- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента

- Персональные тренировки, направленные на коррекцию тела

- Персональные тренировки, направленные на улучшения общефизических показателей

- Индивидуальное составление программ тренировок


Евдокимова Наталья

Евдокимова Наталья- яркий и харизматичный тренер-универсал, заряжающий энергией и результатом!

Я не просто веду групповые программы — я создаю фитнес-шоу, где каждый участник чувствует себя главным героем! Моя миссия — превратить каждую тренировку в заряд супер-энергии, после которой хочется покорять новые вершины.

Моя суперсила — универсальность и адаптивность. От динамичной Zumba® и взрывного STRONG Nation™ до техничного Pilates и выматывающих силовых сетов — я виртуозно переключаюсь между направлениями, находя идеальный подход к каждому. Моя задача — чтобы вы ушли с тренировки не только уставшими, но и невероятно довольными.

Мое образование и экспертиза — фундамент вашего результата:

Высшее социально-педагогическое образование — я понимаю психологию группы и отдельных людей, умею мотивировать и поддерживать.

Постоянное развитие — активный участник мастер-классов и семинаров ведущих экспертов фитнес-индустрии.

Сертифицированный специалист по ключевым направлениям: Силовой тренинг, Функционал, Pilates, Стретчинг, Zumba®, STRONG Nation™, Степ-аэробика.

Персональные тренировки — это точечная работа над вашей целью:
Набор мышечной массы и создание рельефа.
Эффективное снижение веса и жиросжигание.
Тело мечты: коррекция пропорций и осанки (с акцентом на метод Pilates).
Улучшение общих физических показателей (выносливость, сила, гибкость).
Составление индивидуальных тренировочных программ для самостоятельных занятий.

Я верю, что фитнес — это про радость движения, самооценку и команду. Приходите на мои тренировки — и давайте зажигать вместе!

Запишитесь на тренировку

Alex Fitness «Ушинского» — современный фитнес-клуб с бассейном в Санкт-Петербурге (Калининский район), расположенный по адресу улица Ушинского, 19 корпус 2. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с большим выбором блочных и нагружаемых тренажёров на все группы мышц, зона свободных весов, кардиозона, зона бокса, аэробики, а также 25-метровый бассейн, залы для сквоша и настольного тенниса. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, единоборства, кардио, плавание, сквош и настольный теннис. Дополнительные услуги: персональные тренировки, спортивные секции, групповые программы, функциональная диагностика, мастер-классы, детский фитнес, солярий, хаммам, фитнес-бар и магазин спортивного питания.

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию