Секция оздоровительной гимнастики для детей в Санкт-Петербурге

В комплекс тренировок по оздоровительной гимнастики входят упражнения, которые помогают развивать опорно-двигательный аппарат. Тренировки положительно сказываются на иммунной, нервной, сердечно-сосудистой системах. На занятия используются продвинутые упражнения, которые направлены на устранение дефектов опорно-двигательного аппарата и укрепление организма.

Профессиональный тренерский состав

Детские тренеры Alex Fitness обладают огромным опытом работы с детьми. Прекрасно чувствую и понимают их психологию. Каждый наш тренер получает удовольствие от работы и хочет, чтобы юные спортсмены, также, всегда испытывали позитивные эмоции от тренировок. Спорт — это искусство, а в искусстве без души невозможно добиться результатов!

Тренер станет для вашего ребенка старшим товарищем — умным, тактичным, справедливым.

Он чувствует настроение ребенка, разумно реагирует на шалости и контролирует ситуацию.

Отвечает за физическую подготовку юных спортсменов и их нравственное воспитание.

Дети стремятся быть лучшими, а задача тренера — максимально раскрыть их способности.

Особенности детских тренировок по оздоровительной гимнастике в клубах Alex Fitness

РАЗВИТИЕ

Наши тренировочные методы сводят к минимуму опасность травм. Специальные упражнения помогут развить у ребёнка моторику, значительно повысить ловкость, выносливость и укрепить мышцы тела.

ВОСПИТАНИЕ

Ребенок сможет воспитать дисциплину, развить стойкость, спортивное упорство и самостоятельность. Приобрести навыки лидера, завести новых друзей и подготовить себя к самостоятельной жизни.

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Ребёнок будет находиться в окружении здоровых, сильных людей — спортсменов и профессиональных тренеров. Дети формируют правильный взгляд на жизнь и полезные привычки, которые помогут в будущем.

Ответы на вопросы по оздоровительной гимнастике

Тренировки по оздоровительной гимнастике детям можно начинать с 4 лет.
Тренировки по оздоровительной гимнастике проходят 2 раза в неделю и длятся 55 минут
Занятия оздоровительной гимнастикой помогут ребенку укрепить весь организм, сделает его сильным физически и морально устойчивым.
Регулярные тренировки по оздоровительной гимнастики дисциплинируют, воспитывают волевые качества, улучшают общую физическую подготовку (силу, гибкость, ловкость, координацию).
Программа тренировок по оздоровительной гимнастике подходит как мальчикам, так и девочкам.
Для занятия оздоровительной гимнастикой вашему ребенку потребуется следующая экипировка - удобная спортивная форма, чешки.
Нет, данная секция скорее вводная. Тем не менее, занятия оздоровительной гимнастикой дают прекрасную базу для любого вида спорта.
Чтобы избежать травм, необходимо, соблюдать правила установленные на занятиях по оздоровительной гимнастике и не пренебрегать разминкой.
Оздоровительная гимнастика даст ребёнку крепкое здоровье, сильный иммунитет и отличное самочувствие.

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним


Нажимая кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности
Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию