Образование:Высшее. Педагог по физической культуре и спорту -ТГУ.Сертификаты:Стопы, Реабилитация после травм и операций,Оказание первой медицинской помощи,Медицинский массаж,Прикладная психология.Специализация:снижение/набор мышечной массы,снижение подкожно жировой клетчатки,Реабилитация после травм/операций,Стрейчинг,Нутрициология,ОФП,Детский фитнес,Перинатальный тренинг,Восстановление после родов.
Стаж работы:
С 2010 года (16 лет)
Специализация:
силовые тренировки
функциональные тренировки
восстановительные программы тренировок
персональные тренировки
Достижения:
КМС по спортивной гимнастикеТренерский стаж с 2010 года
Соколова Юлия
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Высококвалифицированный тренер-реабилитолог с экспертизой в медицине и педагогике. Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, чья карьера перешла из спорта высших достижений в сферу восстановительного фитнеса. Благодаря высшему педагогическому образованию и множеству специализированных курсов применяет комплексный научный подход. Обладает уникальной экспертизой в работе с особыми состояниями организма: от реабилитации после травм и операций до перинатального тренинга и восстановления после родов. Способен решать широкий спектр задач — от коррекции фигуры и ОФП до тонкой работы со стопами и психологии движения. Специалист, который рассматривает тело как целостную систему. Его метод основан на глубоком понимании анатомии, биомеханики и физиологии. Это тренер, к которому приходят не только за формой, но и за здоровьем, безопасным восстановлением и долгосрочным улучшением качества жизни через движение. Идеальный выбор для клиентов, требующих особого внимания и индивидуальной программы.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Кудрово» — современный фитнес-клуб с бассейном в Кудрово (Санкт-Петербург), расположенный по адресу улица Ленинградская, 1. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с большим выбором блочных и нагружаемых тренажёров на все группы мышц, зона свободных весов, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга, а также бассейн для обучения плаванию и аквааэробики. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, единоборства, кардио, сайкл и плавание. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, косметология и массаж, солярий, финская сауна, фитнес-бар и магазин спортивного питания.
Мы используем cookies. Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь
Проверяем промокод. Пожалуйста, не закрывайте страницу