Павлиенко Олег
Образование:;
Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»;
Сертификаты:;
Национальный университет фитнеса «Инструктор тренажерного зала»;
Специализация:
- тренажерный зал
- функциональные тренировки
- персональные тренировки
Достижения:
Неоднократный победитель регионального этапа на кубок России по функциональному многоборью;
КМС по функциональному многоборью;
Я — инструктор тренажёрного зала, тренерский стаж с 2017 года. Мой профиль — функциональная подготовка: развиваю силу, выносливость и общую работоспособность, чтобы тело было не просто «в форме», а реально готово к нагрузкам.
Сам выступаю в функциональном многоборье: КМС, неоднократный победитель регионального этапа Кубка России. Поэтому в работе опираюсь на практику спорта и понятную систему прогрессии. Тренировки строю на базе Кросстренинга, тяжёлой атлетики, работы с гирями и собственным весом — подбираю объём и интенсивность под цель и уровень подготовки.
Если тебе нужен результат в функционалке: сильнее и выносливее, то это ко мне.
Запишитесь на тренировку
