Куликова Юлия
Персональный тренер
Специализация:
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
- восстановительные программы тренировок
- танцевальные направления
- персональные тренировки
Достижения:
Профессионал с безупречным академическим бэкграундом и более чем 20-летним опытом в индустрии фитнеса. Классическое высшее образование (НГУ им. Лесгафта) и специализированные международные сертификаты позволяют ей гармонично сочетать фундаментальные знания физиологии с современными трендами.
Универсальный специалист, который с равным успехом работает как персональный тренер и как востребованный инструктор групповых программ. В её подходе сочетается серьёзная силовая работа и функциональный тренинг с глубоким пониманием реабилитации и работы с особыми состояниями (например, восстановление после родов). Более десяти лет занятий бальными танцами сформировали эстетику движения, чувство баланса и внимательное отношение к постановке правильной осанки и пластики у клиентов.
Методичный, многопрофильный эксперт, чья работа строится на научной основе, большом практическом опыте и деликатном, индивидуальном подходе к каждой цели клиента.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Кудрово» — современный фитнес-клуб с бассейном в Кудрово (Санкт-Петербург), расположенный по адресу улица Ленинградская, 1. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с большим выбором блочных и нагружаемых тренажёров на все группы мышц, зона свободных весов, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга, а также бассейн для обучения плаванию и аквааэробики. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, единоборства, кардио, сайкл и плавание. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, косметология и массаж, солярий, финская сауна, фитнес-бар и магазин спортивного питания.
