Ильина Екатерина
Персональный тренер
Специализация:
- детские фитнес программы
- триатлон
- обучение плаванию
- функциональные тренировки
Достижения:
Высококвалифицированный и опытный педагог-тренер с профильным образованием и глубоким подходом к детскому спорту.
Дипломированный учитель физической культуры и тренер по триатлону. Полный цикл обучения детей плаванию, бегу, велоспорту и триатлону, проведение групповых занятий (ОФП), организация спортивных мероприятий и детских лагерей, обучение инструкторов. Обладает фундаментальным педагогическим образованием и активно дополняет его знаниями в области спортивной психологии, что позволяет работать не только с телом, но и с мотивацией, эмоциями и mindset юных спортсменов. Имеет дополнительную квалификацию в сфере туризма, что ценно для организации лагерей. Представляет собой тип тренера-педагога и психолога, для которого спорт — это инструмент целостного воспитания и развития личности ребенка.
Это профессионал с большим стажем, сочетающий классическую педагогику, современные фитнес-методики и психологический подход для эффективного и гармоничного развития детей в спорте.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Кудрово» — современный фитнес-клуб с бассейном в Кудрово (Санкт-Петербург), расположенный по адресу улица Ленинградская, 1. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с большим выбором блочных и нагружаемых тренажёров на все группы мышц, зона свободных весов, кардиозона, зона бокса, аэробных тренировок и кросс-тренинга, а также бассейн для обучения плаванию и аквааэробики. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, танцевальные занятия, единоборства, кардио, сайкл и плавание. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, авторские уроки и мастер-классы, косметология и массаж, солярий, финская сауна, фитнес-бар и магазин спортивного питания.
