Расписание занятий в ALEX FITNESS «Невский»



Пн. 11/10Вт. 12/10Ср. 13/10Чт. 14/10Пт. 15/10Сб. 16/10Вс. 17/10
08:00
YOGA

08:00 - 09:30

Лебедев Алексей Хорхевич

Зал групповых программ

   
SUPER SCULPT

08:00 - 08:45

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

  
09:00 
UPPER BODY

09:00 - 09:45

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

YOGA

09:00 - 10:30

Биюсов Андержан Мухомедханяфиевич

Зал групповых программ

UPPER BODY

09:00 - 09:45

Замещающий тренер

Зал групповых программ

   
09:15    
PILATES

09:15 - 10:00

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

  
09:30     
YOGA

09:30 - 10:30

Замещающий тренер

Зал групповых программ

 
10:00
SUPER SCULPT

10:00 - 10:45

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

      
10:15 
PILATES

10:15 - 11:00

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

 
STRETCHING

10:15 - 11:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

   
11:00  
BUMS+ABS

11:00 - 11:45

Мусин Валерий Владимирович

Зал групповых программ

 
BUMS+ABS

11:00 - 11:45

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

STRIP DANCE

11:00 - 12:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

11:00 - 11:45

Мусин Валерий Владимирович

Зал групповых программ

11:15
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА

11:15 - 12:00

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

      
11:30 
LOWER BODY

11:30 - 12:30

Мусин Валерий Владимирович

Зал групповых программ

     
12:15  
UPPER BODY

12:15 - 13:00

Мусин Валерий Владимирович

Зал групповых программ

 
STRETCHING

12:15 - 13:00

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

PILATES

12:15 - 13:15

Замещающий тренер

Зал групповых программ

STRETCHING

12:15 - 13:00

Мусин Валерий Владимирович

Зал групповых программ

12:45 
ШПАГАТ

12:45 - 14:15

Мусин Валерий Владимирович

Зал групповых программ

     
13:30     
PUMP

13:30 - 14:15

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

UPPER BODY

13:30 - 14:15

Мусин Валерий Владимирович

Зал групповых программ

14:00   
LOWER BODY

14:00 - 15:00

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

   
14:45     
BALANCE

14:45 - 15:30

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

LOWER BODY

14:45 - 15:30

Мусин Валерий Владимирович

Зал групповых программ

16:00
INTERVAL TRAINING

16:00 - 17:00

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

 
ГИМНАСТИКА

16:00 - 17:00

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

 
ЗДОРОВАЯ СПИНА

16:00 - 17:00

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

  
17:00  
SUPER SCULPT

17:00 - 18:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

    
18:00
STEP 1

18:00 - 19:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

   
STRETCHING

18:00 - 19:00

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

  
18:15 
LOWER BODY

18:15 - 19:00

Воробьев Олег Игоревич

Зал групповых программ

STRETCHING

18:15 - 19:15

Замещающий тренер

Зал групповых программ

    
18:30   
PILATES

18:30 - 19:15

Искакова Диана Ринатовна

Зал групповых программ

   
19:15
TAE-BO

19:15 - 20:00

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

STEP 2

19:15 - 20:00

Воробьев Олег Игоревич

Зал групповых программ

  
TAE-BO

19:15 - 20:00

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

  
19:30  
FUNCTIONAL TRAINING

19:30 - 20:15

Замещающий тренер

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

19:30 - 20:15

Искакова Диана Ринатовна

Зал групповых программ

   
20:15 
STRETCHING

20:15 - 21:00

Воробьев Олег Игоревич

Зал групповых программ

BALANCE

20:15 - 21:15

Замещающий тренер

Зал групповых программ

    
20:30
BUMS PRO

20:30 - 21:30

Сумина Виктория Сергеевна

Тренажерный зал

YOGA

20:30 - 22:00

Замещающий тренер

Зал групповых программ

  
YOGA

20:30 - 21:30

Биюсов Андержан Мухомедханяфиевич

Зал групповых программ

BUMS+ABS

20:30 - 21:15

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

  
21:15 
ABS+STRETCHING

21:15 - 22:15

Воробьев Олег Игоревич

Зал групповых программ

     

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию