Расписание занятий в ALEX FITNESS "Невский"



Пн. 19/04Вт. 20/04Ср. 21/04Чт. 22/04Пт. 23/04Сб. 24/04Вс. 25/04
08:00
YOGA

08:00 - 09:30

Лебедев Алексей Хорхевич

Зал групповых программ

   
SUPER SCULPT

08:00 - 08:45

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

  
09:00 
UPPER BODY

09:00 - 09:45

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

YOGA

09:00 - 10:30

Биюсов Андержан Мухомедханяфиевич

Зал групповых программ

UPPER BODY

09:00 - 09:45

Васильева Екатерина Константиновна

Зал групповых программ

   
09:15    
PILATES PROPS

09:15 - 10:15

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

  
09:30     
YOGA

09:30 - 10:45

Светлова Ольга Георгиевна

Зал групповых программ

 
10:00
SUPER SCULPT

10:00 - 10:45

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

      
10:15 
PILATES

10:15 - 11:00

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

 
STRETCHING

10:15 - 11:00

Васильева Екатерина Константиновна

Зал групповых программ

   
11:00  
BUMS+ABS

11:00 - 11:45

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

 
SUPER SCULPT

11:00 - 11:45

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

STRIP DANCE

11:00 - 11:45

Паперж Ирина Евгеньевна ИГП

Зал групповых программ

SUPER SCULPT

11:00 - 11:45

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

11:15
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА

11:15 - 12:00

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

      
11:30 
LOWER BODY

11:30 - 12:15

Беляева Элина Александровна

Зал групповых программ

 
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

11:30 - 12:30

Васильева Екатерина Константиновна

Тренажерный зал

   
12:15  
UPPER BODY

12:15 - 13:00

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

 
STRETCHING

12:15 - 13:00

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

PILATES

12:15 - 13:00

Паперж Ирина Евгеньевна ИГП

Зал групповых программ

BALANCE

12:15 - 13:00

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

12:45 
ШПАГАТ

12:45 - 13:30

Беляева Элина Александровна

Зал групповых программ

     
13:30     
PUMP

13:30 - 14:15

Васильева Екатерина Константиновна

Зал групповых программ

UPPER BODY

13:30 - 14:15

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

14:00   
LOWER BODY

14:00 - 14:45

Васильева Екатерина Константиновна

Зал групповых программ

   
14:45     
BALANCE

14:45 - 15:30

Васильева Екатерина Константиновна

Зал групповых программ

ГИБКОЕ ТЕЛО

14:45 - 15:45

Казакова Ирина Валерьевна

Зал групповых программ

15:00      
ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ (в тренажерном зале)

15:00 - 16:00

Беляева Элина Александровна

Тренажерный зал

15:30   
ЗДОРОВАЯ СПИНА

15:30 - 16:30

Казакова Ирина Валерьевна

Тренажерный зал

   
16:00
БРЕЙК-ДАНС 5-15 лет

16:00 - 17:30

Матусевич Руслан Леонидович

Зал групповых программ

   
БРЕЙК-ДАНС 5-15 лет

16:00 - 17:30

Матусевич Руслан Леонидович

Зал групповых программ

  
17:00  
SUPER SCULPT

17:00 - 17:45

Васильева Екатерина Константиновна

Зал групповых программ

    
17:30   
STRIP DANCE

17:30 - 18:15

Замещающий тренер

Зал групповых программ

   
18:00
ZUMBA

18:00 - 18:45

Герасимов Николай Алексеевич

Зал групповых программ

LOWER BODY

18:00 - 18:45

Воробьев Олег Игоревич

Зал групповых программ

  
ZUMBA

18:00 - 18:45

Герасимов Николай Алексеевич

Зал групповых программ

  
18:15  
STRETCHING

18:15 - 19:00

Васильева Екатерина Константиновна

Зал групповых программ

    
18:45   
PILATES

18:45 - 19:30

Искакова Диана Ринатовна

Зал групповых программ

   
19:00    
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

19:00 - 20:00

Герасимов Николай Алексеевич

Тренажерный зал

  
19:15
TAE-BO

19:15 - 20:00

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

STEP 2

19:15 - 20:00

Воробьев Олег Игоревич

Зал групповых программ

  
TAE-BO

19:15 - 20:00

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

  
19:30  
PUMP

19:30 - 20:15

Беляева Элина Александровна

Зал групповых программ

    
20:00   
SUPER SCULPT

20:00 - 20:45

Искакова Диана Ринатовна

Зал групповых программ

   
20:15 
STRETCHING

20:15 - 21:00

Воробьев Олег Игоревич

Зал групповых программ

BALANCE

20:15 - 21:00

Беляева Элина Александровна

Зал групповых программ

    
20:30
BUMS PRO

20:30 - 21:30

Сумина Виктория Сергеевна

Тренажерный зал

YOGA

20:30 - 22:00

Светлова Ольга Георгиевна

Зал групповых программ

   
BUMS+ABS

20:30 - 21:15

Сумина Виктория Сергеевна

Зал групповых программ

  
20:45   
HIIT + ABS

20:45 - 21:45

Казакова Ирина Валерьевна

Тренажерный зал

   
21:15 
LATINA DANCE

21:15 - 22:00

Герасимов Николай Алексеевич

Зал групповых программ

 
YOGA

21:15 - 22:45

Биюсов Андержан Мухомедханяфиевич

Зал групповых программ

   

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию