Секция тайского бокса для детей в Санкт-Петербурге

Контактный вид единоборств. В технике тайского бокса активно используются удары ногами, руками, коленями и локтями, это его отличает от всех известных единоборств. На занятии огромное внимание уделяется умению ставить блоки и защищаться от ударов. Развивает скоростные и силовые способности, а также гибкость.

Профессиональный тренерский состав

Детские тренера Alex Fitness обладают огромным опытом работы с детьми. Прекрасно чувствую и понимают их психологию. Каждый наш тренер получает удовольствие от работы и хочет, чтобы юные спортсмены, также, всегда испытывали позитивные эмоции от тренировок. Спорт — это искусство, а в искусстве без души невозможно добиться результатов!

Тренер станет для вашего ребенка старшим товарищем — умным, тактичным, справедливым.

Он чувствует настроение ребенка, разумно реагирует на шалости и контролирует ситуацию.

Отвечает за физическую подготовку юных спортсменов и их нравственное воспитание.

Дети стремятся быть лучшими, а задача тренера — максимально раскрыть их способности.

Особенности детских тренировок по тайскому боксу в клубах Alex Fitness

РАЗВИТИЕ

Наши тренировочные методы сводят к минимуму опасность травм. Специальные упражнения помогут развить у ребёнка моторику, значительно повысить ловкость, выносливость и укрепить мышцы тела.

ВОСПИТАНИЕ

Ребенок сможет воспитать дисциплину, развить стойкость, спортивное упорство и самостоятельность. Приобрести навыки лидера, завести новых друзей и подготовить себя к самостоятельной жизни.

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Ребёнок будет находиться в окружении здоровых, сильных людей — спортсменов и профессиональных тренеров. Дети формируют правильный взгляд на жизнь и полезные привычки, которые помогут в будущем.

Ответы на вопросы по тайскому боксу

К тренировкам по тайскому боксу рекомендовано приступать когда ребенку исполнится 7 лет.
Тренировки по тайскому боксу проходят 2-3 раза в неделю в зависимости от возраста ребенка и длятся 55 мин. В тренировку входят следующие упражнения - разминка, обучение технике ударов и блоков. Спарринг. ОФП, растяжка.
Занятия тайским боксом помогут воспитать морально-волевые качества ребенка, научат работать в команде, соблюдать дисциплину и научить приёмам самообороны.
Тайский бокс поможет развитию силы, силовой выносливости и скорости. В тренировочном процессе огромное внимание уделяется гибкости.
Занятия тайским боксом будут полезны и интересны как девочкам, так и мальчикам.
Для занятия тайским боксом, из экипировки ребёнку понадобится майка, тайские шорты, перчатки, шлем, защита на корпус, защита на локти.
Ваш ребёнок сможет участвовать в соревнованиях по тайскому боксу. На начальном этапе это клубные соревнования, далее есть возможность выезжать на городские и региональные турниры.
Чтобы избежать травм, необходимо соблюдать правила установленные на занятии по тайскому боксу. Не пренебрегать разминкой и рекомендациями тренера.
Занятия тайским боксом помогут рёбенку выучить приёмы самообороны, воспитать функциональные и морально волевые качества. Ребенок научится работать в команде и завёдет новых друзей.

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним


Нажимая кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности
Или просто позвоните нам:
+7 (812) 317 07 53
Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию